Pokazywanie postów oznaczonych etykietą serek naturalny. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą serek naturalny. Pokaż wszystkie posty

sobota, 15 lutego 2014

109 . Pokaż obiad : Placek z cieciorki

Nie umiałam się powstrzymać i musiałam pochwalić się jeszcze dziś moim obiadkiem, bo jest po prostu pyszny i pierwszy taki jaki jadłam







Placek z cieciorki z serkiem naturalnym, brokułami, szpinakiem i babcinymi buraczkami 


Przepis:
- 100 g cieciorki ( może być z puszki)
- 3 łyżki mąki owsianej
- jajko
- cynamon
- 2 łyżki jogurtu greckiego


A wykonanie jest proste - zmiksować wszystkie składniki, smażyć z 2 stron i podawać z ulubionymi dodatkami

Olimpijskie gotowanie


Prawdopodobnie dziś pojawi się jeszcze 1 post, ale dopiero wieczorem :D
Teraz zmykam na małe wybieganie <3

Miłego popołudnia :*

sobota, 8 lutego 2014

101. Kokos razy 3 w serniczku


Śniadaniowe wypieki u mnie w sobotę to już mały rytuał
Dlatego dziś postanowiłam zrobić takie danie, które u mnie jeszcze nigdy  nie zagościło - serniczek z manny <3
Ten dzisiejszy jest po prostu boski- mocno kokosowy ( za sprawą mleczka kokosowego, wiórek kokosowych i masełka kokosowego ) . Do tego połączenia musiały obowiązkowo wylądować boróweczki  amerykańskie, które się świetnie rozpuściły podczas pieczenia
I jeszcze lawenda, żeby podkreślić smak serniczka i dodać specyficznego







Pieczony serniczek z kaszy manny z mleczkiem kokosowym, wiórkami kokosowymi , masłem kokosowym, lawendą  i borówkami amerykańskimi



Przepis:
- 5 łyżek kaszy manny
- szkl mleka
- 2 łyżki mleczka kokosowego
- łyżka wiórek kokosowych
- łyżka masła kokosowego
- serek naturalny
- łyżka lawendy
- jajko
- borówki amerykańskie



Kaszę mannę ugotować na mleku do gęstości i pozostawić do ostygnięcia. Po tym czasie wymieszać ze sobą wszystkie składniki oprócz borówek , którymi przystroimy serniczek na wierzchu. Całość włożyć do naczynka do zapiekania i piec w temp 180 stopni przez 30 min.


Kokosowo


Nareszcie weekend, nareszcie odpoczynek, nareszcie upragnione i wyczekiwane zakupy , nareszcie wybieganie, o którym marzę od kilku dni, nareszcie ciepło i słoneczko ,które dodaje radości do życia <3


Miłej soboty :*


wtorek, 21 stycznia 2014

83. Omlet kokosowy ze słodkimi dodatkami , ryżowo - amarantusowa kolacje i kolejne domowe pyszności

Kiedy kupiłam mąkę kokosową  od razu wiedziałam że pierwszym daniem , które zrobię z jej udziałem będzie biszkoptowy omlet kokosowy z przepisu Ash :*, bo ona jest królową bezglutenowych dań
Ten omlet to po prostu cudo, jeżeli jeszcze go nie robiliście , to najwyższy czas to zrobić. On smakuje jak kokosanka z patelni po prostu bosko :* A do przygotowania tego omletu użyłam jaj od kur zielononóżek z fermy mojego dziadka

I jeszcze musiałam dodać coś od siebie . A to mogły być tylko dodatki . Dziś przypadło na pyszny kremowy serek z cynamonem na którego położyłam kiwi i mandarynki oraz pyszną domową i zdrową nutellę ze świeżymi truskaweczkami ( TAK , ŚWIEŻE ZA 2, 50 ZA 250 G) i bananem . A całość obsypałam poppingiem z aramantusa






Biszkoptowy kokosowy omlet z kremowym cynamonowym serkiem kiwi i mandarynkami oraz domową nutellą truskaweczkami, bananem i poppingiem z aramantusa




Wczorajszy dzień to jakaś kompletna porażka . Nie chodzi tu o pracę , bo nawet mi się spodobała i nawet  zaprzyjaźniłam się już z panią ze sekretariatu , ale o tą pieprzoną pogode.
Bo to dzięki niej musiałam skończyć pracę już po 1h, a miały być tak pięknie ( 42 zł za cały dzień , a było tylko 12 zł ).
Jak zaczęłam chodzić było jeszcze ok , ale po 0, 5 h zaczęło tak mocno podać , że nie tylko ulotki były przemoczone ale i jeszcze ja.
Ale przemiła pani ze sekretariatu była tak miła że kazała mi wrócić na górę, wypić gorącą kawkę z mleczkiem i poczekać godzinę w ciepełku , później zapłaciła mi za siedzenie i wypuściła do  domu

Ale dzięki wczorajszemu wyjazdowi obczaiłam nowy sklep bio i nie uwierzycie co tam znalazłam ?
BEZGLUTENOWE PŁATKI OWSIANE I PYSZNE MUSLI KOLUMBA , które muszę za parę dni kupić koniecznie !

A na poprawę humoru zrobiłam sobie wczoraj pyszny domowy krem pierniczkowy i syrop pierniczkowy  z przepisu     Wiktorii        . Dziękuję kochana. To wszystko jest boskie :*






A na kolację wyczarowałam sobie bezglutenowe serniczki z patelni, bo już chodziły za mną od paru tygodni a może i miesięcy ?





Bezglutenowe  karobowo - korzenno - amarantusowo - ryżowe serniczki z patelni  nadziane jagodami gooji z domowym kremem i syropem  pierniczkowym, miodem nawłociowym, syropem z agawy , domową czeko śliwką i domowym dzemem morelowym

Przepis:
- 200 g twarogu
- białko jajka
- łyżka karobu i przyprawy korzennej
- 1, 5 łyżki poppingu z aramantusa
- 2 łyżki mąki z ryżu brązowego
- jagody goja do nadziania serniczków

Wszystkie składniki ze sobą połączyć.Z masy uformować kulki do których dodać jagody gojji. Nałożyć na dobrze rozgrzaną teflonową patelnię i spłaszczyć. Podawać z ulubionymi dodatkami


Mam nadzieję , że dzisiejszy dzień będzie lepszy od wczorajszego ....
A dziś wybieram się do lekarza po skierowania na badanie , które pomoże mi wykryć czy mam celiakę  :)


Miłego wtorku :)





czwartek, 5 grudnia 2013

36. Najlepsze śniadanie na rok bloga

Tak dziś mija równy rok od pierwszego postu. Choć miałam małą przerwę  to postanowiłam wrócić do was i chyba id zrobię dobie juz tak dużej przerwy. Z okazji takiego święta zrobiłam sobie pyszne śniadanie. Chyba każdy z was jadł owsianke z kasza manna ale czy ktod jadł wersję sernikowa z piekarnika.  No właśnie takie śniadanie sobie zaserwowałam ale zwykłą manne zamienilam na wersję owsiana w środku dodatkowo umiescilam banana i orzechy włoskie a na wierzchu borówki które tak pięknie się rozpuscily.




Owsianki manna z kasza owsiana, bananem serkiem naturalnym orzechami włoskimi i borówkami amerykańskimi
** oczywiście pieczona z dużą ilosia cynamonu
zdjęcia dodam w szkole. Fanie ze jutro juz piątek bo w szkole tle jest do zrobienia ze nawet juz nie wyrabiam . Wczorj miałam trzy kartkówki: z maty niemieckiego i agielskiego. Nie umiem doczekać sie juz jutrzejszego wpolnego sniadania =D