piątek, 11 lipca 2014

276. Ciągutka , o smaku letnich owoców + drożdżowe kluseczki w wersji wytrawnej

Dziś już nie drożdżowy poranek.

W ręce dziś wzięłam garnuszek i zrobiłam ciepłą, rozgrzewającą owsiankę , o której ostatnio znów zapomniałam.
Jest gęsta , ciągnąca się właśnie jak krówka bo dodałam do środka serek wiejski , któremu to zawdzięcza taką wspaniałą konsystencję .
Oprócz serka do środka dodałam mega zdrowe ziarenka chia  , słodkiego banana  soczystej brzoskwini oraz maliny

Zaś wierzchu udekorowałam po raz kolejny górą letnich owoców - jeżyn , truskawek, czereśni, borówek amerykańskich i porzeczek

A i o masełku orzechowym też nie zapomniałam.


Do takiej góry owoców musicie się przyzwyczaić bo w lato tak właśnie u mnie wygląda każdy posiłek ;D









Owsianka z chia, serkiem wiejskim, malinami i bananem .Podana z owocami i masłem orzechowym




Wczorajsze popołudniu również spędziłam w kuchni z drożdżami , bo na obiedzie królowały u mnie kluseczki drożdżowe podpatrzone u Natalii*
Ja zdecydowałam się na wersję wytrawną z pastą z ulubionego bobu i surówką z młodej kapusty kiszonej , botwinki i cukinii Po prostu raj dla podniebienia *.*




* ja zamieniłam tylko mąkę na gryczaną pełnoziarnistą ;)



A wieczorem wypróbowałam moje nowe butki do biegania i powiem wam że dawno tak świetnie mi się nie biegało , te buty są po prostu stworzone do takiego biegania jakie ja preferuję - trochę chodników , trochę ścieżek w parku i trochę lasu.
W środę zapomniałam  napisać jaki to rodzaj butów - są to nike air max run lite 4 - najlepsze buty jakie do tej pory miałam !

14 komentarzy:

  1. Owsianka z serkiem wiejskim to jest to, najlepsza propozycja jaka może się trafić, szczególnie, gdy serek się trochę ogrzeje i grudki zaczynają się ciągnąć <3
    Góra owoców zdecydowanie na plus! :)
    Ale to musi być świetne uczucie biegać w takich butach ;) Mnie niestety nie jest to dane, ale marzę o tym, by sobie na takowe zarobić. Kto wie, może za rok.. ;)
    Wszystkie paznokcie w prawej stopie? Aż mnie przeszły ciarki! Co sobie zrobiłaś?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. to było jakieś 7 lat temu podczas wycieczki w górach - po pierwsze strasznie z przodu obtarły mnie buty , bo wycieczka było mega długa , a teraz najgorsze - uderzyłam stopą o kamień no i to wtedy to się stało ...

      Usuń
  2. Owsianka z serkiem wiejskim to mój ulubieniec :D Ogólnie lubię serek w wersji gotowanej lub pieczonej :) Tak jak piszesz, fajnie się ciągnie :)
    Dobre buty to podstawa :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Aleee góra owoców! mniam!
    Ja nie umiem jeść masła orzechowego z np, truskawkami,malinami,borówkami - nie smakuje mi to.
    Co innego jabłko czy banan - to jest idealne połączenie :-)

    http://libellule21.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. Owoce mogę jeść do bólu! <3 Wyśmienicie to wygląda :)

    OdpowiedzUsuń
  5. z wiejkim przepyszna!
    i jeszcze z letniki owocami <3 mniam!

    OdpowiedzUsuń
  6. Słoiczek pasty z bobu poproszę ;D
    U mnie też każdy posiłek tak wygląda. Jakaś baza + cała sterta owoców lub warzyw na talerzach ;P Trzeba korzystać.

    OdpowiedzUsuń
  7. w końcu trzeba korzystać ze świeżych warzyw i owoców póki można :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Jeju zawsze się zachwycam u Ciebie tą ilością owoców i warzyw *.*

    OdpowiedzUsuń
  9. No nie mogę ty jestes njalepsza no ale ile razy moge ci to mowic kochanie <3 !

    OdpowiedzUsuń
  10. Kusisz tą ciągutką, kusisz :D

    OdpowiedzUsuń
  11. Kusisz tą ciągutką, kusisz :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Cudowna góra owoców :)
    Ja te kluseczki zrobiłam dzisiaj po raz pierwszy na drugie śniadanie. Trzeba przyznać, że są pyszne :)

    OdpowiedzUsuń

Dzięki że tu zaglądasz i było by mi miło,jeśli zostawisz po sobie jakiś komentarz
Anonimie podaj swój nick lub imię, bo ja też się ujawniłam i ty zrób podobnie :)