sobota, 26 kwietnia 2014

198. Przed biegowe naładowanie energii

Hejka dziś czeka mnie mała przebieżka w moim mieście , dlatego śniadanie musi mi dodać dużego kopa energii ale nie może być też za ciężkie.
Dlatego nie mogło być dziś nic innego jak .... GOFRY.
Gryczane , z dużą dawką kakao.
Jak i migdałowe za sprawą domowego mleka migdałowego.
Na wierzchu koniecznie musiało być masełko masełko orzechowe z bananem .
Zaś na drugim gofrze wylądował serek biały z dżemem malinowym, morwą białą i truuuskawkami.

Wyszły mega chrupiące i mega czekoladowe *.*





Kakaowo - migdałowe gofry gryczane 


Przepis:
- 1/ 2 szkl mąki gryczanej
- jajko
- 1/ 2 łyżeczki proszku do pieczenia
- łyżeczka kakao
- 60 ml mleka migdałowego



Wszystkie składniki dokładnie wymieszać ze sobą . Piec w dobrze rozgrzanej i natłuszczonej gofrownicy do momentu chrupkości. Smacznego !

32 komentarze:

  1. U mnie też dzisiaj gryczna :d

    OdpowiedzUsuń
  2. Faktycznie wyglądają na chrupiące ! miłego biegu :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Kolejne świetne gofry. Porywam wersję z masłem orzechowym i bananem! Uwielbiam to połączenie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Po takich gofrach na pewno masz dużo energii i jesteś gotowa do biegu :D
    Miłego dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Pysznie te gofry wyglądają *.*
    Powodzenia w biegach :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dziękuję za kciuki , bo bardzo się przydały :d

      Usuń
  6. Gofry zawsze niezawodne :)

    Miłego dnia :)

    OdpowiedzUsuń
  7. ha ! u mnie też dzisiaj gofry :D
    powodzenia i miłego dnia :) (by nie był taki pochmurny jak u mnie!)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No tak fajnie się dziś zgrałyśmy ze śniadaniem :D

      Usuń
  8. Musiałabym spróbować takie z mąki gryczanej, wyglądają bardzo smacznie :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Mi pogoda nie ułatwia we wszelkich aktywnościach na świezym powietrzu niestety ;C
    Gofry bardzo fajnie podane ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. goferki pysznie wyglądają!
    na pewno dały ci ogromnego kpa na cały dzień! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Takie doładowanie to ja rozumiem!

    OdpowiedzUsuń
  12. A ja już ci mogę pogratulować <3 Genilane doładowanie mniam <3

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. hii :D tak, tak ty zawsze wiesz wszystko na przód :D

      Usuń
  13. Nie ma nic lepszego niż chrupiące gofry! mam nadzieję, że dały Ci dużo energii :)

    OdpowiedzUsuń
  14. mam ostatnio niezaspokojoną ochotę na grykę ;) a takie śniadanie z pewnością energię zapewniło!

    OdpowiedzUsuń
  15. mama tak samo - codziennie jem kaszę, otręby , płatki i ziarno preparowane :D

    OdpowiedzUsuń

Dzięki że tu zaglądasz i było by mi miło,jeśli zostawisz po sobie jakiś komentarz
Anonimie podaj swój nick lub imię, bo ja też się ujawniłam i ty zrób podobnie :)