Czekoladowo - orzechowy budyń jaglany z bananem. Podany z syropem daktylowym i granatem
Przepis:
- 5 łyżek kaszy jaglanej zmielonej na mąkę
- szkl mleka sojowego + trochę do wymieszania zmielonej kaszy
- łyżka mąki arachidowej
- łyżeczka kakao
- kostka czekolady
- łyżka masła orzechowego
- banan zblendowany na mus
Szklankę mleka zagotować. W między czasie wymieszać ze sobą zmiksowaną kaszę jaglaną, kakao i mąkę arachidową wraz z odpowiednią ilością mleka. Tak przygotowaną masę dodać do gotującego się mleka powoli,żeby nie powstały grudki i gotować do uzyskania gęstej konsystencji. Na sam koniec dodać masło orzechowe, gorzką czeko i banana. Całość dokładnie wymieszać, aż się rozpuści czekolada. Smacznego !
Ależ to było dobre *.*
Przydał mi się dziś taki kop energii, bo znów zapowiada się dość ciężki dzień.
Nauczyciele na razie nie chcą odpuścić, choć odrobinę.
Ale dziś piątek, weekendu początek :D , więc jakoś dam radę
No chyba,że prędzej jeszcze wybuchnę śmiechem, jak przejdzie ktoś obok mnie na korytarzu z Ambasady Tajwanu, bo takich to dziś gości będzie gościła moja szkoła :D
Wygląda pysznie ;))
OdpowiedzUsuńKop energii zdecydowanie i to jaki zdrowy!
OdpowiedzUsuńHahahaha Kochana, obyś jednak się powstrzymała przed parsknięciem śmiechem :D
Wygląda na to, że było dobre :)
OdpowiedzUsuńChyba jakiś chochlik się wkradł do przepisu, bo dwa razy wymienione jest masło orzechowe :)
OdpowiedzUsuńfaktycznie, już poprawiam :D
UsuńNie wątpię w Twoje zapewnienie, że smakowało wspaniale, bo wygląda obłędnie dobrze! :)
OdpowiedzUsuńHaha, to pozdrów gości ode mnie :P
OdpowiedzUsuńA budyń wydaje się być pyszny :)
Choć za budyniami nigdy nie przepadałam, to jaglaną wersję uwielbiam! :)
OdpowiedzUsuńIle smaków w tym budyniu!
OdpowiedzUsuńPrzepysznie wygląda ten budyń!
OdpowiedzUsuńTaki kop energii z rana jak najbardziej zalecany! ;)
Jaglany jeszcze przede mną ;)
OdpowiedzUsuńMoje ulubione połączenie! Kakao, masło orzechowe i jestem w niebie :)
OdpowiedzUsuńCudowny budyń, i jeszcze w takiej ładnej misce!:D
OdpowiedzUsuńFajnych gości dziś będziesz miała :D
OdpowiedzUsuńo mniam i to jeszcze czekoladowy *.*
OdpowiedzUsuń