Quinoa z musem rabarbarowym , jabłkami i truskawkami. Podana z truskawkami i wiórkami kokosowymi
Przepis:
- 5 łyżek quinoa
- szkl wody
- 1/2 szkl musu z rabarbaru
- 1-2 małe jabłka
-garść świeżych lub mrożonych truskawek
Quinoę ugotować w wodzie do gęstości i wchłonięcia całości wody, tak ok . 15 - 20 minut.
Następnie wymieszać z musem z rabarbaru , drobno pokrojonym( i) jabłkiem ( ami) oraz truskawkami.
Smacznego!
Pierwszy dzień na diecie wegańskiej zaliczam do udanych , ani trochę nie tęskniłam za serkiem , jogurtem czy nawet rybką a jedzonko i tak bardzo smakowało.
Udało mi się wczoraj znaleźć przemiłą knajpkę / bar, gdzie podają świetne smoothie i świeże soczki , coś czuję że będę tam często chodzić po pracy ;D
Migawek niestety dziś nie będzie, chyba dopiero w weekend, gdyż przyjeżdżam z pracy po 18 .
Ale będzie ich znacznie więcej niż w ubiegłym tygodniu, tyle mogę zdradzić ;D
Fajna sprawa z tymi sokami, na pewno to duże ułatwienie dla Ciebie i Twojego żołądka w razie głodu czy zachcianki :D
OdpowiedzUsuńNie jadłam komosy jeszcze :(
Muszę w końcu kupić komosę! :)
OdpowiedzUsuńJa też bardzo lubię świeże soki, ale zdecydowanie wolę robić je sama w domu. Te kupne zazwyczaj odstraszają cenami...
OdpowiedzUsuńZupełnie zapomniałam o komosie - dzięki za przypomnienie ;)
ja tez robię domowe soczki ale soczki w tej restauracji kosztują jedynie 5 zł za 0, 5 l a w dodatku jest mnóstwo smaków ;)
UsuńMmm truskawki! <3 Ja też je dzisiaj dorwałam! :D
OdpowiedzUsuńJeszcze nie próbowałam komosy ;) a widziałam ostatnio w sklepie.
OdpowiedzUsuńZazdroszczę truskawek - u mnie już tylko mrożone. ;)
świetnie wygląda ;)
OdpowiedzUsuńRabarbaru to ja dawno nigdzie już nie widziałam, a tu proszę, u Ciebie można znaleźć wszystko :)
OdpowiedzUsuńmój rabarbar akurat z ogrodu jest ;)
UsuńTytuł posta sprawił, że na samą myśl zgłodniałam haha :D
OdpowiedzUsuńTruskawek zazdroszczę ;p
Idealne śniadanko, wygląda tak cudownie, że aż się ślinie do monitora! :D
OdpowiedzUsuńczyli rozpocząć się udało świetnie :)
OdpowiedzUsuńzapewne takie śniadanie skusiło nie tylko wegan!
mnie na pewno :)
Chyba najbardziej z całej blogosfery kusisz mnie komosą :D
OdpowiedzUsuńcudownie to wszystko się prezentuje <3 !
OdpowiedzUsuńtakie truskawkowe słoneczko :)
OdpowiedzUsuńMam tę w szafce i nadal jej nie zrobiłam!
OdpowiedzUsuńCieszę się że pojawił się kolejny przepisu w akcji :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam