Czekoladowe pancakes z pomarańczą i awokado. Podane z korzennym jogurtem sojowym, tahini, ziarnem kakaowca, Cynamonowym rajem , śliwkami, figą , bananem, khaki + daktylowe kakao na naturalnym napoju sojowym
Przepis:
- 3 łyżki poppingu z amarantusa zmielone na mąkę
- 2 łyżki kaszy gryczanej niepalonej zmielone na mąkę
- sok z 1/2 pomarańczy
- kopiasta łyżeczka kakao
- pomarańcza pokrojona na drobne cząstki
- 1/2 awokado
Mąki i kakao połączyć z sokiem . Następnie dodać pomarańczę i awokado. Wszystko ze sobą wymieszać. Piec pancakes na dobrze rozgrzanej patelni teflonowej. Podawać z ulubionymi dodatkami. Smacznego !
Takie małe doładowanie przed szaloną zumbą " na długiej'' przerwie i pierwszych próbach poloneza :D
Smacznie i apetycznie wygląda :) gdzie kupiłaś taką tackę? :P
OdpowiedzUsuńw Pepco ;)
UsuńOo, już macie próby? :) U nas ani widu ani słychu o tym :P
OdpowiedzUsuńDoładowanie gwarantowane po takim talerzu pyszności! :D
patrząc na zdjęcie nie widziałam tych pancakes bo na talerzu tyyyyle pyszności :D
OdpowiedzUsuńPlacki z awokado są pyszne a tu jeszcze kakao i pomarańcza <3 Tyle pysznych dodatków :) Korzenne smaki, znów jesienno- zimowo :)
OdpowiedzUsuńNo to miłych tańców :D
Ile owoców! <3
OdpowiedzUsuńuwielbiam tą masę owoców u Ciebie, takie poranne doładowanie :)
OdpowiedzUsuńU Ciebie to zawsze moc owocków! :)
OdpowiedzUsuńI oczywiście góra owoców - bo tak najlepiej! :)
OdpowiedzUsuńz każdym dniem coraz lepsze śniadania u Ciebie widzę - będę podkradać pomysły :)
OdpowiedzUsuńdoładowanie na maxa! :)
OdpowiedzUsuńpierw nie do końca wiedziałam, co jest na tym talerzu dziś, a dopiero jak przeczytałam, że pancakes, to je odnalazłam - wśród tylu owoców i pyszności innych to nie było łatwe zadanie.. :D
OdpowiedzUsuńjakie bogate śniadanie! mniam!
OdpowiedzUsuń